فوائد لا تعرفونها عن الزبيب!

1024px-pasas

بعض أنواع العنب الأحمر وكل أنواع العنب الأخضر أو الأبيض كما يسمونه ممتازة لصنع الزبيب، ومن فوائده:
– مفيد للمعدة والكبد والطحال.

– يغلى ويشرب مغلي مع الحبوب لتهدئة السعال خاصة السعال المصحوب ببلغم، وهو مفيد للآلام الصدرية إذ يقال أن أفضل الثمار للأمراض الصدرية والتنفسية هي العنب والزبيب والتين الطازج والمجفف والبلح بأنواعه.

– يعتبر من مدرات البول ويمنع احتباس البول.

– غني بكثير من العناصر الغذائية فهو يحتفظ بخواص العنب ويمد الجسم بسعرات حرارية جيدة كما يحتوي على بروتيين ودهون وكربوهيدرات وفيتامينات وكالسيوم وفسفور وحديد.