Hala Saaid هالة سعيد

هالة سعيد ترحب بكم لجميع احتياجاتكم لشراء السيارات (403) 973-6076 https://www.chtoyota.com/

Read More »

ModaBella مودابلا

arab calgary business directory clothing

(403) 998-4024 ملابس لجميع المناسبات وللمحجبات -Modest Casual Wear -Evening & Grad Dresses https://modabellafashion.ca

Read More »

Eastside Pharmacy صيدلية الشرق

نتحدث العربية نستطيع وصف الادويه – بعض الشروط تنطبق نفتح طوال الاسبوع (403) 248-0030  

Read More »

…مرض التوحد

arab calgary magazine lonely kid

 1- أنواع مرض التوحد: -التوحد الكلاسيكي: وهو ظهور خلل في التواصل الكلامي ويتصرف الطفل تصرفات طبيعية متكررة. -متلازمة إسرجر: هو نوع من أنواع التوحد فيه يعاني من خلل استخدام الكلام في التعامل مع الآخرين بالرغم من ذكائهم الشديد وتمكنهم من اكتساب المفردات اللغوية. وأيضاً لا يرغبون في اللقاءات بالناس ولا الدخول المباشر للمجتمع. -الانحلال الطفولي:  تظهر هذه الحالة من سن …

Read More »

نصائح لإنقاص الوزن خلال شهر واحد بدون رياضة

arab calgary woman diet arabic magazine

1-   كتابة ما تم تناوله على مدار اليوم من المهم  أن نقوم بتحديد نقاط ضعفنا لنعمل على تغييرها. لذلك يجب أن يتم كتابة وتدوين كل ما تتناولينه من مأكولات و مشروبات على مدار اليوم في مدونة صغيرة و يتم تسجيل الأوقات حيث تم تناول الطعام. هذا بالإضافة إلى القيام بممارسة عدد من النشاطات اليومية التي نقوم بها في حياتنا. كل ذلك من شأنه أن …

Read More »

سلطة المعكرونة

المقادير جزر مبشور , 1/4 كوب فلفل أخضر مقطع , 1 حبة فلفل ألوان مقطع , 2 حبة كرفس مقطع , حسب الحاجة بصل مقطع , 1 حبة فلفل أسود مطحون , 1/2 ملعقة صغيرة ملح , 1 1/2 ملعقة صغيرة مستردة , 2 1/2 ملعقة كبيرة خل , 1/4 كوب مايونيز , 1 كوب معكرونة مسلوقة , 4 كوب طريقة التحضير في بولة كبيرة الحجم ضعي المايونيز و الخل و …

Read More »

Armax Security شركة ارماكس

arab magazine calgary armax security

شركة ارماكس لأمن المنازل والممتلكات التجارية Armax Security for your home or business needs (587) 333-7008

Read More »

لازانيا الباذنجان

arab calgary food arabic magazine

المقادير صلصة طماطم جاهزة , 1 1/2 كوب فلفل أسود , 1/2 ملعقة صغييرة اوريغانو , 1 ملعقة صغيرة بيض , 1 حبة جبن بارميزان , 1/4 كوب جبن ريكوتا , 1/2 كوب جبن موزريلا , 200 غرام سبانخ طازجة , 200 غرام ثوم مهروس , 2 فص زيت زيتون , 1 ملعقة كبيرة ملح , حسب الرغبة باذنجان كبير الحجم مقطع طوليا , 2 حبة طريقة التحضير حمي الفرن على حرارة …

Read More »

الفوائد المذهلة للنوم المبكر

لطالما اعتُبر النوم من أهم النشاطات الطبيعيّة التي يفعلها الإنسان لإراحة جسمه ونفسه وعقله، فمن خلاله يتهيأ لساعات طويلة من العمل في النهار وكلّما حافظ الإنسان على أخذ قسط كاف من النوم، وكلّما بكر في نومه استفاد في حياته فوائد عظيمة، ومنها الوقاية من الأمراض، وتقوية الجهاز المناعي، وتجديد خلايا الجسم، والوقاية من الأمراض النفسية المختلفة، فضلا عن العديد من الفوائد …

Read More »

Framed Photo فريمد فوتو

framed photo calgary arabic magazine woman photographer

http://instagram.com/framed.photo framed.photo@gmail.com

Read More »